傷の手当ては応急処置の基本的なステップです。深い傷-や大量の出血を伴う傷-は確かに専門家の診察が必要ですが、軽度の擦り傷や擦り傷なら自分で簡単に対処できます。出血が止まり、傷が洗浄および消毒されたら、包帯を巻くプロセスは比較的簡単になります。
ステップ 1: クリーニング
1. 出血を止めます。
傷を洗浄して包帯を巻く前に、最優先事項は出血を止めることです。傷を清潔で乾いた包帯（または清潔な布片）で覆い、軽く圧迫します。包帯や布は、病原体が傷口に侵入して感染症を引き起こすのを防ぐバリアとして機能します。ほとんどの場合、出血は 20 ～ 30 分以内に止まります。
傷からの出血が続く場合、負傷者は直ちに医師の診察を受ける必要があります。このような状況では、傷口を圧迫し続けながら、負傷者を直ちに最寄りの診療所、救急治療室、または救急センターに搬送して治療を受けてください。
2.手を洗います。
傷口をきれいにする前に、-条件が整えば-石鹸ときれいな水で手を洗い、消毒してください。そうすることで、病原体が手から傷口の皮膚に移るリスクを最小限に抑えることができます。
医療用手袋を着用することも、傷の感染を防ぐ効果的な方法です。負傷者の創傷洗浄を手伝う場合、医療用手袋は、介護者と潜在的な病原体や血液との間に障壁を作るのに特に効果的です。
3. 目に見えるゴミをすべて取り除きます。
傷口に大きな汚れ、ガラスの破片、その他の異物がある場合は、清潔なピンセットを使用してそれらを取り除いてみてください。まず、感染を防ぐためにピンセットを消毒用アルコールで洗います。ピンセットで強く押しすぎると傷が悪化する可能性があるので注意してください。
自分で破片を取り除くことができないと感じた場合、{0}}またはそれが難しい場合は、-無理に取り除かないでください。代わりに、直ちに医師の診察を受けてください。専門的な医療ケアにより傷をより徹底的に洗浄し、感染のリスクを最小限に抑えます。
一部の医療専門家は、破片を除去する「前」に傷口をすすぐことを推奨しています。傷に少量の汚れや汚れが含まれているだけの場合は、ピンセットを使用するよりもすすぐ方が効果的な洗浄方法である可能性があります。
4. 傷口をよく洗い流します。
目に見える汚れや破片がなくなるまで、流水で傷を 2 ～ 5 分間洗い流します。さらに、生理食塩水で傷を洗い流すこともできます。-市販の製品でも、自家製の混合物でも十分です。-
5. タオルまたは別の柔らかい布を使用して傷を拭きます。
傷口を丁寧に拭き、完全にきれいにします。傷口から残った破片を必ず取り除いてください。過度な圧力をかけたり、強くこすりすぎたりしないでください。
注: 優しく拭くと、少量の出血が発生する可能性があります。このような少量の出血は心配する必要はありません。傷がきれいであることを確認することが最優先です。
パート 2: 包帯を巻く
1. 包帯を見つけるか、衣服から清潔な布地を切り取って包帯に使用します。
使用できる布地がまったくなく、包帯も見つからない場合は、他のきれいな布片が役に立ちます。
2. 抗生物質の軟膏を傷に塗ります。
状況が許せば、ガーゼに抗生物質の軟膏を塗ると、細菌感染を効果的に予防し、ガーゼが傷口に張り付くのを防ぎ、包帯を剥がしたときの傷口の再出血を防ぐことができます。
3. ガーゼを用意します。
傷を覆うのに十分な大きさになるように、ガーゼを折りたたむか切ります。感染を防ぐため、ガーゼを折ったり切ったりする際は、傷口に当てる面に直接触れないよう注意してください。
4. ガーゼを固定します。
医療用テープを使用して、ガーゼの端を所定の位置に固定します。粘着力が強すぎるテープ（ダクトテープなど）を使用しないように注意してください。-ダクトテープ-を使用すると、剥がすときに皮膚が裂ける可能性があります。
5. ガーゼをかぶせます。
包帯を巻くときは、包帯または布ストリップがガーゼを完全に覆い、手足または体の周囲に巻き付けられていることを確認してください。包帯や布の端は縛る必要がありますが、血行を妨げるほどきつく締めないでください。負傷部位に包帯を繰り返し巻かないでください。余分な材料は切り取る必要があります。
傷が頭や顔にある場合は、{0}}スカーフのように-包帯を全周に巻き、しっかりと結んで固定します。
6. ガーゼと包帯の間にプラスチックフィルムの層を置くことを検討してください。
プラスチック フィルムの層を追加すると、傷を乾燥した状態に保ち、外部の液体や汚染物質から保護できます。